芒果是大家熟知的热带水果,富含蛋白质、粗纤维、维生素C、胡萝卜素等。成熟的芒果柔软鲜甜,受到很多人的喜爱。小芒果剥皮一次吃一整个,大芒果切成小块一口一块,满口甜蜜,满满幸福感!
但是因为芒果是糖含量较高的食物,吃多了会觉得过于甜腻,而经过冷藏或冷冻能够有效地减少食物的甜腻感,这也是为什么我们平时喝冷饮时觉得甜度刚好,放至常温或者加热过后,就会觉得过于甜。所以下一次,可以把芒果冷冻之后再吃!
很多人会觉得,水果冷冻之后会影响水果本身的口感,没有新鲜水果好吃。事实上,很多水果冻过之后会别有一番风味!比如东北特有的冻梨就是冬天把南果梨放在室外冻至黑色。芒果冻过之后,美味堪比冰淇淋,试一次冷冻过的芒果,你会发现新世界!
下面教大家几种以芒果为原料的好吃的
冷冻芒果
直接将芒果去皮包上保鲜膜放入冰箱冷冻,冷冻好之后取出,咬一口真的是冰淇淋一般的口感。
芒果冰淇淋
准备材料:芒果克,淡奶油克,炼乳
制作过程:芒果去皮去核,取出果肉,放入破壁机打成芒果泥。之后倒入锅中,一边搅拌一边用小火将芒果泥熬成比较黏稠感的芒果酱,放入炼乳,将淡奶油打发至硬挺的状态后和芒果酱搅拌均匀装入容器,放进冰箱冷冻4小时以上,这样就得到了一份非常纯正的芒果冰淇淋。
杨枝甘露
准备材料:芒果g、西米30g、西柚一个、椰浆g、牛奶g、炼乳10g
制作过程:将适量水煮开后倒入西米,煮至西米中间只剩小白点的状态关火焖十分钟,捞出过一遍凉水。
西柚剥皮取出果肉。g芒果果肉切成小块,剩下的芒果放入破壁机中,加入椰浆和牛奶打成芒果奶昔。
最后装杯环节,选几个自己喜欢的杯子,先放入芒果果肉、西柚果肉、西米,加入少许牛奶将果肉盖满,最后倒入打好的芒果奶昔,好喝的杨枝甘露就完成了。
芒果糯米饭
准备材料:糯米g、椰浆g、白砂糖10g、盐1g、芒果一个
制作过程:糯米加水浸泡3小时以上,泡好的糯米清晰干净,倒入电饭煲里。
锅中加入椰浆g,白砂糖10g,盐1g,开火边煮边搅拌均匀,煮沸后关火,取g倒入电饭煲中煮糯米饭。
一个大芒果去皮切块,将煮好的糯米饭盛出,摆盘,最后淋上剩余的椰浆。
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本文编辑:佚名
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